สวัสดีค่ะ หวาน WaanSannie ชะนีน้อยชอบรีวิวค่ะ ช่วงนี้หลายๆๆคนกังวล
เรื่องไวรัสโควิด-19 กันมาก วันนี้หวานจะมาแชร์ 8 วิธีป้องกันให้เราห่างไกล
ไม่ให้มีโอกาสติดไวสันนี้กันค่ะ แต่ก่อนอื่นอยากให้เข้าใจเรื่องของการแพร่เชื้อก่อน
ซึ่งปกติไวรัสโควิด19นี้จะมีระยะพักตัวประมาณ 14 วัน ซึ่งผู้ที่ติดไวรัสอาจจะไม่มีอาการ
อะไรเลยก็ได้ ทำให้ยังคงใช้ชีวิตปกติ เผลอๆเดินออกไปแพร่เชื้อตามที่ต่างๆได้
และไวรัสนี้เมื่อเข้าสู่ปอดจะไปทำลายเนื้อปอด คล้ายๆปลวกกัดกินไปเรื่อย
ถึงแม้รักษาหายแต่ปอดไม่เหมือนเดิมแน่นอน เพราะฉะนั้นเราควรป้องกันไว้ดีกว่าแก้นะคะ
ซึ่งวิธีป้องกันไวรัสที่เราสามารถทำได้ก็คือ
1. ใส่หน้ากากอนามัยเสมอ ทั้งคนที่ติดเชื้อไวรัสและผู้ไม่ติดก็ตาม
เพราะไวรัสสามารถแพร่กระจ่ายตามของเหลวต่างๆที่ออกมาจากร่างกาย
เช่น ไอ จาม ลมหายใจ
2. ล้างมือและใช้เจลล้างมือบ่อยๆ ซึ่งแอลกอฮอล์ที่ความเข้มข้น 70% ขึ้นไป
สามารถฆ่าไวรัสได้
3. ทานอาหารทีปรุงสุกใหม่ๆ
4. ไม่เดินทางไปที่ๆมีความเสี่ยงที่จะติดไวรัส บอกเลยทิ้งตั๋วไปเลยค่ะ
ชีวิตมีค่ามากกว่าราคาตั๋วแน่นอน
5. เมื่อรู้สึกไม่สบายให้หาหมอทันที ไม่ว่าจะเป็นหวัดธรรมดาหรืออะไรก็แล้วแต่
อย่าเพิ่งไว้วางใจ หาหมอเลยจ้า
6. ทำความสะอาดบ้านบ่อยๆ ทำความสะอาดที่ๆต้องสัมผัสบ่อยๆ เช่นกลอนปะตู มือถือ เป็นต้น
และเวลาออกไปนอกบ้านหากต้องใช้ห้องน้ำสาธารณะควรหาแอลกอฮอล์เช็ดก่อนด้วยจ้า
7. เมื่อรู้ว่าตัวเองมีความเสี่ยงจะติดไวรัสโควิด ควรกักตัวเองก่อน หรือพบแพทย์
และไม่ควรปกปิดข้อมูลด้วยค่ะ (ตอนไปพบแพทย์อย่าลืมป้องกันการแพร่เชื้อด้วยนะคะ)
8. เสพสื่ออย่างมีสติ ไม่ควรแชร์ข่าวเท็จค่ะ
และนี่คือ 8 วิธีคราวๆหากเพื่อนๆมีข้อมูลอะไรเพิ่มเติมสามารถแชร์กันได้ที่คอมเม้นต์นะคะ^^